Organic bụ ụzọ aga
Ọ dịghị mkpa ka mmanụ massage bụrụ ọnụ, ma ị ga-azụ mmanụ dị mma - nke pụtara nke mbụ, dina mmanụ mmanụ. Ngwongwo kacha mma kachasị mma na-arụ osisi, nwee ezigbo mma, ederede dị mfe iji mee ka ọ dị mfe, ma ghara ịhapụ akpụkpọ ahụ. Ọ bụrụ na ị na-azụrụ ya maka ịhịa aka n'ụlọ , ana m akwado ịzụta mmanụ ma ọ bụ mmanụ na-edozi. Ndị Spas adịghị eme ya n'ihi na ọ naghị akwụ ụgwọ.
Ma ị naghị agabiga nnukwu ego, n'ihi ya, ọ bara uru ịmara na ị naghị agbakwunye ibu ahụ na-egbu egbu.
Ntucha kachasị mma maka ịhịa aka n'ahụ
1) Ụdị almọnd dị ụtọ bụ otu n'ime ihe ndị ọkacha mmasị na-agwọ ọrịa oge niile. N'ịbụ nke sitere na chara acha, nke nwere mkpụrụ osisi almọnd, ọ na-etinye nwayọọ nwayọọ n'ime akpụkpọ ahụ. Nke a na-enye ohere maka ebido ogologo oge. Ọdịdị viscosity ya dị arọ nke na-enye nsị na mgbatị n'otu oge ahụ. Ọ nwere mmetụta dị nro, ọ dịghịkwa ahapụ onye gị na ya na-enwe mmetụta greasy. Ọ bụkwa otu n'ime mmanụ ịhịa aka kachasị ọnụ ala. E kwesịghị iji ya mee ihe na ndị na-edozi ahụ.
2) Apricot Kernel Mmanụ dị ka mmanụ almọnd, mana ntakịrị ibu ọkụ. Ọ na-efu ntakịrị ihe. Site na kernel nke apricot, ọ bara ọgaranya na vitamin E, na ezigbo ihe ọzọ na ndị nwere nut allergies.
3) Jojoba Mmanụ bụ nyocha nke mmiri mmiri wax nke estịpụtara site na mkpụrụ nke jojoba shrub, nke na-etolite n'ọhịa dị egwu dị ka Arizona.
Nkịtị yiri nke yiri sebum nke ahụ, nke na-eme ka ahụ dị ya mfe. Ọ bụ ezie na ọ magburu onwe ya, ọ ga-adị mkpa ka ị gbanwee ugboro ugboro. Jojoba anaghị agbanye ọsọ ọsọ, n'ihi ya, ọ bụ ezigbo nhọrọ ma ọ bụrụ na ịnweghị ya mgbe niile. N'ihi na ọ na-ejide ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụ mmanụ na-adọrọ mmasị maka aromatherapy.
4) Mmanụ bred bụ ihe kachasị mma n'etiti ndị na-agwọ ọrịa maka ihe ndị na-adịghị edozi ahụ, nke dị ọcha na eziokwu na ọ dịghị ntụpọ. Ọ nwere obere ihe na-enweghị isi. Jide n'aka na ịzụta ihe oriri ma ọ bụ ihe ọkụkụ na nke a. A na-esite mmanụ mkpụrụ osisi grapeseed ọtụtụ mkpụrụ site na-eji ihe mgbaze kama ịbụ nke a na-ajụ oyi.
5) mmanụ mmanye bụ ìhè, mmanụ na-adịghị esi mmanụ nke sitere na sunflower osisi, bara ọgaranya na abụba fatty acids na vitamin A, D na E, ihe niile dị ike na-emegide oxidants. Otú ọ dị, mmanụ sunflower nwere ike ịga ọsọ ọsọ ọsọ ọsọ, n'ihi ya, a ghaghị ịzụta ya obere obere ma chekwaa na friji. Ndị nwere allergies na mkpụrụ kwesịrị izere mmanụ ọkụ.
Mmanụ Ndị Ọzọ Dị Mma Maka Akpụkpọ Ahụ
Avocado mmanụ bara ọgaranya na vitamin ma dị mma maka akpụkpọ ahụ, ma ọ dị arọ nke na-ewe oge dị ogologo iji banye n'ime akpụkpọ ahụ. Ị nwere ike ịtụle ya maka mmanụ ịhịa aka na-asa mgbe ị na-asacha ahụ ị nwere ike iwepụta oge iji mee ihe n'ezie.
Aṅụ mmanụ Sesame dị na ọgwụgwọ Ayurvedic ma enwere ísì dị iche nke nwere ike ịpụ-itinye ụfọdụ. Botanicals Banyan bụ ezigbo ihe kpatara mmanụ sesame mmanụ, yana mmanụ mmanu ndị a na-eme iji mesoo usoro iwu ụfọdụ.
Achịcha na-enweghị ntụsara ahụ na-abịa n'ụdị siri ike nke ụfọdụ ndị na-agwọ ọrịa na-aṅụ iyi dị ka onye na-agba ume.
Ọ ga-enwe isi aki oyibo.
Ntakịrị Atụmatụ Mmanụ Ọkụ Ndị Ọzọ,
Ịnwere ike ịgbakwunye ole na ole nke mmanụ dị oké mkpa iji hazie mmanụ ịhịa aka ụtọ aromatherapy. Lavender, chamomile, na sandalwood bụ nhọrọ niile magburu onwe ya, mana jide n'aka na ha dị elu.
Karịsịa, zere iji mmanụ ndị na-esi mmanụ ala dị ka mmanụ ịhịa aka n'ahụ, dị ka Johnson's Baby Oil. Nri mmanu nwere ndu di ogologo, ma otutu ndi mmadu no n'ime ogba ocha na-agba akaebe na o na-adi n'elu ogu kama karia ya, ya adighikwa ike dika mmanu.
Osisi ịhịa aka na-esi na ya nwere ike ịgafe ngwa ngwa, ya mere ịzụta obere obere ma debe ha na friji.
Ị nwere ike ịnyefe mmanụ ịhịa aka n'ahụ karama plastic iji mee ka ọ dị mfe n'oge ịhịa aka. Ọtụtụ ndị na-agwọ ọrịa ịhịa aka n'ahụ na-eyi "akwa" n'oge ịhịa aka.
Ịkwesighi iji ihe dị ukwuu - naanị ọkara teaspoon n'ime nkwụ nke aka gị - tupu etinye ya. Ejila mmanu massage na-esi na karama ahụ na-esite na karama ahụ.