Iji akara nke ọgwụgwọ ọgwụgwọ bụ ụzọ isi gosi na ebumnuche nke ịhịa aka n'ahụ bụ iji nye uru ahụike . N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, a gaghị enwe " obi ụtọ ". Ihe ọzọ na-egosi ọgwụgwọ ọgwụgwọ bụ na ma onye ahịa na onye ọrụ nwere ihe mgbaru ọsọ nke ịchọta mgbanwe dị n'ime ahụ, n'ozuzu site na usoro nhazi ihu igwe.
Ọ na-enye aka inwe ntakịrị akụkọ ihe mere eme iji ghọta ihe mere ọgwụgwọ ji agwọ ọrịa bụ otu okwu dị mkpa n'ọhịa nke ịhịa aka n'ahụ.
N'ime afọ 1880, ndị na-arụ ọrụ na ndị ọkachamara na-arụ ọrụ n'ime ọgwụ dịka ndị na-enyere ndị dọkịta aka, nakwa dịka ọrụ nzuzo.
Ha maara ihe dị iche iche nke anụ ahụ a maara dị ka nkwụsịtụ, ịgba aghara, esemokwu na ngwongwo - ihe a na-emekarị nke ịhịa aka na Swedish - bụ nke dọkịta nke Europe bụ Johann Mezger mepụtara.
Ogugu nke Massage Parlor
Ka ọ na-erule afọ 1930, ịhịa aka na Swedish bụ usoro usoro physiotherapy nke gụnyere nhazi anụ ahụ dị nro, mmegharị, hydrotherapy na electrotherapy maka ahụ ike zuru ezu, ịgwọ ọrịa na ịmegharị ọnyá. Ndị ọkachamara na ndị ọkachamara na- arụ ọrụ dịka ndị ọkà mmụta ọgwụ na ndị dọkịta na ndị YMCA, salọ ọha na eze, spas, ọmarịcha mara mma na ụlọọgwụ nke ahụike ha, mgbe ụfọdụ a maara dịka ndị na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ.
Otú ọ dị, "ntanetụ akpụkpọ anụ" malitere imeghe nke nyere ọrụ dị iche. Ka ọ na-erule n'afo 1950 na afọ 1960, "ebe a na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ" bụ ihe euphemism maka ebe ịgba akwụna.
Ịhịa aka n'ahụ dịka ọgwụgwọ ziri ezi adabaghị na ya, dịka ọ nwere ọrụ nke onye na-arụ ọrụ na onye na-arụ ọrụ.
N'afọ ndị 1960 na afọ 1970, ọgbọ ọhụrụ nke ndị mmadụ nwere ike ịmalite ịmalite ịgwọ ọrịa na ikike nke ọgwụgwọ anụ ahụ nwere mmasị na ịgwọ ọrịa. Ụlọ ọrụ Esalen dị na California, nke e guzobere n'afọ 1962, mepụtara ụdị onwe ya nke ịhịa aka Esalen.
Ha na-akpọ onwe ha ndị na-agwọ ọrịa na ọrụ ha mere "ịhịa aka n'ahụ" dịka ụzọ isi weghachite aha ọkachamara nke ịhịa aka n'ahụ.
Ọbụna ndị ikom taa na-akpọ ndị inyom na-ahụ maka onwe ha ịhịa aka n'ahụ ịjụ maka ọrụ ịhịa aka ha, na-egosi na ha nwere mmasị na njedebe obi ụtọ site na ịjụ maka "ịhịa aka n'ahụ dum" ma ọ bụ "mgbakwunye". Site n'ịkọwa na ọ bụ ịhịa aka na-agwọ ọrịa, onye ọrụ ahụ na-eme ka ha mara na ọ gaghị atụ anya nkwụsị obi ụtọ, ọ ga-esikwa na ekwentị ngwa ngwa, na-ajụ ide ha na ihe ọbụla.
Massage ọgwụgwọ iji mezuo mgbanwe usoro
Ihe ọzọ na-egosi ịhịa aka n'ahụ bụ na ma onye ahịa ma onye ọrụ nwere ihe mgbaru ọsọ nke ịme mgbanwe mgbanwe dị n'ime ahụ, mgbe mgbe site na usoro nhazi ihu igwe. Mgbe ọ bụla ọkachamara ọkachamara bụ ọgwụgwọ, na ezigbo uru ahụ ike , ụfọdụ massages na-elekwasị anya na ntụrụndụ .
Dịka ọmụmaatụ, ịhịa aka na Swedish bụ ịhịa aka na-adịghị elu nke na-eme ka ọbara na ọgbụgba lymps dịkwuo mma. Ọ bụ ezie na ọ dị mma maka ahụ gị na uche gị, ọ bụghị iji mee ka akụkụ ahụ dị n'okpuru nke ahụ nwere ike ịkpata mgbu na ihe mgbochi.
Ọkpụkpọ ịhịa aka n'ahụ ma ọ bụ ịme egwuregwu na- eji nrụgide miri emi na esemokwu nke eriri ọnụ iji hapụ anụ ahụ na-akwado ma ọ bụ spasm, nke bụ ọgwụgwọ.
Ma ọ bụrụ na ịnweta ịhịa aka n'ahụ na ebe ị ga-agbanye, ị nwere ike agaghị ahụ na onye ọgwụgwọ ọzọ, nke na-egbochi uru ọgwụgwọ na-aga n'ihu.
Otu ịgwọ ọrịa na-eme ka ị chee onye na-agwọ ọrịa ahụ akwụkwọ na mkpesa kpọmkwem, dịka ọmụmaatụ, ihe mgbu dị n'apata gị, oke aka, ma ọ bụ spasm na ala ala gị (ma ọ bụ ọbụna nke atọ). Onye na-agwọ ọrịa ahụ na-agbaso nzọụkwụ anọ:
- Chọpụta ọnọdụ gị ugbu a. Nke a ga-agụnye ịkọ akụkọ ihe mere eme, ịjụ ogologo oge ka ị na-enwe ihe mgbu, ma mmalite ahụ bụ na mberede, otú i si enweta ihe mgbu, wdg. Ọgwụgwọ ahụ ga-ahụkwa ụzọ ị na-agagharị, nwalee ihe ị na-emegharị, ma nwee anụ ahụ n'oge a na - agwọ ya maka ịdịgide na nhazi. - Ị na - agwa onye nhazi ahụ
- Gwa atụmatụ. Ozugbo onye na-agwọ ọrịa nwere ezi echiche banyere ọnọdụ gị, ọ nwere ike ịmepụta usoro ịgwọ ọrịa. Nke a nwere ike ịdị mfe dịka ị na-elekwasị anya n'ógbè gị nke mkpesa - ubu, azụ azụ na ogho aka - kama ịnwa ịmegharị ahụ n'ahụ n'otu oge. Onye na-agwọ ọrịa nwere ike ịkwado usoro sessions na oge agbadoro, ma gosipụta ụdị ọganihu i nwere ike ịtụ anya n'oge ahụ. Ọ nwere ike ịkwado ụzọ ndị ọzọ nke ịgwọ ebe ahụ, dị ka iji okpomọkụ, ice, hydrotherapy, ma ọ bụ na-agbatị. Ọ bụrụ na ọ dị mma, onye na-agwọ ọrịa nwere ike ịtuga gị n'aka ndị ọkachamara ahụike ọzọ maka nyocha na ọgwụgwọ ọzọ.
- Mee usoro ọgwụgwọ ahụ. Nke a bụ ịhịa aka n'ahụ, ma ọ bụ ọgwụgwọ, dabere na nyocha ahụ na atụmatụ ị kwadoro.
- Nyochaa ihe ga - esi na ya pụta. Ná ngwụcha nke ọgwụgwọ ahụ, gị na onye nyocha ahụ nyochaa ihe ọ rụpụtara. Ihe mgbu ahụ ọ dị ntakịrị? Enwere mpụga ọzọ na nkwonkwo? Ndi nhazi gị ka mma? Site na nsonaazụ ya, onye na-agwọ ọrịa nwere ike ịkwado oge ọzọ na ugboro. Ọ bụrụ na ị bịa kwa izu, dịka ọmụmaatụ, ị ga-ahụ ọganihu ngwa ngwa karịa ma ọ bụrụ na ichere izu abụọ ma ọ bụ atọ n'etiti nnọkọ. Nyocha ga-eme na njedebe nke oge ọ bụla iji chọpụta usoro ọgwụgwọ.
O nwere ike ịba uru, ma onye ọkachamara ahụike nwere ike ime nyocha ahụ ma gwa ya ngwa ngwa, ọbụna na ebe nchekwa, ma ị ga-enwerịrị ụfọdụ ntụsara ahụ ọbụlagodi n'otu nnọkọ. Nkwụsị nke ebe a na-ahụkarị bụ na ọtụtụ ndị na-enweta ịhịa aka n'ahụ mgbe ha na-ezumike. Ịlaghachi azụ maka usoro ọgwụgwọ anaghị abụkarị ihe bara uru. Ma ị nwere ike soro onye ọrụ nzuzo ma ọ bụ ọkachamara n'ịgwọ ọrịa na-atụ aro ya na spa ụbọchị ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịga n'ihu na ịhịa aka n'ahụ