Otu esi echekwa na echere na Eshia

Ekwela ka Otu n'ime Ndị a 10 Ihe Ize Ndụ Na-enweta Gị na Nsogbu

Ịga njem na njem njem na Eshia dị egwu. Ma n'adịghị ka ịkụ ụkwụ n'okporo ụzọ ndị dị n'ụlọ, Asia na-eweta nsogbu ọhụrụ ndị ọhụrụ na-amaghị nke nwere ike imebi njem ọzọ magburu onwe ya. Ịmara ihe ndị bụ isi nke nchekwa nchebe bụ isi ihe na-eme ka ị ghara iburu obere ọnọdụ site na ịbanye n'ọnọdụ ndụ.

Site na hikes hiri nne na njem na ugwu mgbawa , ị gaghị esi na jungles na rainforests chọpụta - karịsịa na ebe ndịda Ebe Ọwụwa Anyanwụ Eshia.

Dika onye obula nke nwere onodu ogugu nwere ike igosi ya, o bu ihe ojoo kpatara. Ọnọdụ ọjọọ na-emekarị site na obere mkpebi na usoro nke ihe na-ezighị ezi. Ịkwado - na ịmara ezigbo egwu - bụ isi.

• 01 nke 10

  Ịghara ịnapụ ya

  Ọ bụrụ na ihe a na-apụghị ichetụ n'echiche ga-eme, onye ọ bụla ga-amara ma ọ bụrụ na ọ dị gị mkpa ịnapụta gị? "Ndị agha" agaghị abịa ma ọ bụrụ na ha amaghị na ị chọrọ ka ha bịa.

  Ọbụna mgbe ị na-eso ndị ọzọ na-aga njem, ka onye na-aga ije ahụ mara ebe ị na-aga ma dịka mgbe ị na-ezube ịlaghachi. Onye kwesiri ịma ma ọ bụrụ na ị gafeela.

  Gaa na ogige ntụrụndụ ma ọ bụ ikike nlegharị anya maka map; gwa onye ọhụụ ma ọ bụ onye na-elekọta oge ị ga-atụ anya ịlaghachi. Ọbụlagodi, kọọ ndị ọrụ na ụlọ nkwari akụ gị ma ọ bụ ụlọ ọbịa banyere atụmatụ gị njem ka ha wee nwee ike ịkụziri ndị ọchịchị ma ọ bụrụ na ị kwụsịrị ịlaghachi.

  Emela ka mmejọ nke ịdabere nanị na nkà na ụzụ dịka ụzọ isi akpọ maka enyemaka.

• 02 nke 10

  Enweghi ike ịga ije

  Ọchịchị ọlaedo nke nchekwa nchebe bụ iji kwadebe maka ihe a na-atụghị anya ya. Ọtụtụ nchịkọta nke ndụ na-adịghị amalite dị ka nnukwu ahụmahụ; ha na-amalitekarị dị ka hikes nke ụtụtụ na-emehie n'ụzọ ụfọdụ (dịka, mgbanwe ihu igwe ma ọ bụ ihe ọjọọ egbochi gị ịpụ tupu ọchịchịrị).

  Iso ndị ọzọ na-eme njem na-eme ka ohere ịlanahụ gị kwụsị. Ọ bụghị naanị na ịmekọrịta njem ahụ na onye ọ na-eme ka ọ na-atọkwu ụtọ, na-eme nke a ka ọ dịkwuo mma ịnweta ihe ọ bụla na-atụghị anya ya.

  Akpụ ụkwụ dị mfe nwere ike ịghọ ọnọdụ dị njọ ma ọ bụrụ na ịga naanị. Inwe onye ị ga-aga maka enyemaka nwere ike ime ka ọdịiche dị. Ọzọkwa, obi abụọ dị mma karịa otu: mmadụ nwere ike ịchọpụta na ụzọ ahụ adịghịzi achọ ka oge na-aga iji gbanwee ma mee mgbazi.

• 03 nke 10

  Mgbochi

  Ọ bụ ezie na n'Ebe Ndịda Ọwụwa Anyanwụ Eshia na-ebuli agwọ dị egwu karịa ka ị ga-achọ ịma banyere ya, anwụnta bụ n'ụzọ anụ ọhịa kasị njọ n'ime ọhịa.

  Ahụhụ rụrụ arụ , ọrịa na-arịa anwụnta, bụ ọrịa na n'Ebe Ọwụwa Anyanwụ Eshia. A na-ata nri na-ebu ọrịa ịba na abalị, mana anwụnta na-arịa ọrịa dengue na-ata n'ụbọchị n'ụbọchị ị ga-aga n'okporo ụzọ. Nri otu nwere ike imebi njem gị dum. Dengue bụ ihe ize ndụ ka njọ karịa ịba nke ọma n'Ashia dum.

  Ruo mgbe ọgwụgwọ dengue ga-adị ebe nile, ihe kachasị mma ị nwere ike ime bụ igbochi ọtụtụ anwụnta na-ata ihe ọ bụla o kwere mee . N'agbanyeghị okpomọkụ ahụ, kpuchie akpụkpọ anụ dịka i nwere ike, ma gbanwee ihe ọ bụla mgbe ọ gbasasịrị ọtụtụ.

• 04 nke 10

  Na-agba ọsọ si n'Ìhè

  Ìhè bụ ihe kacha mkpa gị na njem. Ndụ na-adị oyi, na-agbagwoju anya, ma dị ize ndụ n'enweghị ya. Na-ewu mgbe niile n'oge nchekwa oge, ma mara na ụzọ ahụ nwere ike ịda ọchịchịrị (dịka, ugwu ma ọ bụ ogige ọhịa).

  Nhiehie dịka onye na-amaghị ihe dịka ịme ihe na-ezighị ezi nwere ike ime ka i nwekwuo ìhè karịa ka a na-atụ anya ya. N'ebe dị ala, ụzọ egwu ugwu na echiche na-esi n'aka ngọzi gaa n'ihe ize ndụ dị ize ndụ. Kwadebe ya na ihe ole na ole dị mfe nke ga - enyere gị aka ịnweta ụra na-atụghị anya ya n'abali ka i wee pụọ n'enweghị nsogbu n'ìhè mbụ.

  Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-atụ anya ịlaghachi tupu ọchịchịrị, weta oriọna ma ọ bụ abụọ. Ụzọ na-esiri ike ịhụ na ìhè ọkụ nke ikpuchi ọhịa. Mee ma ọ dịkarịa ala otu ihe ọzọ ị ga-etinye maka ọkụ.

• 05 nke 10

  Mmiri ịkpọ nkụ

  Na-atụ anya ka ọ bụrụ na ị ga-agbapụ mmiri ọkụ na oke ọhịa na oke ọhịa nke Asia. Ị nwere ike ibi ndụ n'enweghị ọtụtụ ihe, ma mmiri abụghị otu n'ime ha.

  Ọbụna ịdị nwayọọ na-eme ka obi sie gị ike ma mee ka ị mee mkpebi ndị dara ogbenye. Mmetụta ahụ bụ otu n'ime ihe ịrịba ama mbụ nke mmiri gwụ.

  Ọ bụ ezie na ị na-ejide onwe gị, na-ebu mmiri karịa ka i chere na ịchọrọ, ma nọrọ na ndò dị ka o kwere mee. Nwee ụzọ a pụrụ ịdabere na ya iji mesoo mmiri (dịka, chlorine dioxide ma ọ bụ nyocha Sawyer bụ ihe ngwọta na-adịghị mma) n'ime ihe nchekwa gị maka udo nke uche.

  Cheta: ọbụlagodi na ị na-aṅụ mmiri dị ka o kwere mee, ọnyà nke electrolytes na gburugburu ebe obibi ọhịa ga-emekwa ka ọ daa na ike.

• 06 nke 10

  Sunburn

  Ịnya nta siri ike abụghị nanị ihe na-emebi oge ezumike nke agwaetiti , ọ nwere ike ịkọwa gị n'ezie.

  Anyanwụ dị ike n'Ebe Ndịda Ebe Ọwụwa Anyanwụ Eshia nso Equator; na-ebu SPF dị elu karịa ka ị na-eji n'ụlọ ma na-atụgharị ugboro ugboro. Otu okpu na ugogbe anya maka anwụ na nchedo UV dị oké mkpa.

  Tinye sunscreen mgbe ị na-etinye ụbụrụ anwụ; DEET ga-eme ka nchebe gị ghara ịdị irè.

  Ịdị mma nke ọma na-adịkarị oké ọnụ na Eshia, ọtụtụ n'ime ihe ị na-ahụ na ebe ndị dịpụrụ adịpụ adịgboroja ma ọ bụ nwụọ. Tinye sunscreen na ndepụta nke ihe ị kwesịrị ị na-esi n'ụlọ kama atụmatụ ịzụta na mpaghara.

• 07 nke 10

  Osisi Na-emebi Ihe

  Ọtụtụ ndị na-eme njem na-agba mbọ ka ha ghara iri ihe omimi ndị a na-ahụ n'okporo ụzọ, ma ụfọdụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nwere ike ịkpata nsogbu site na kọntaktị.

  Ọ gwụla ma ọ dị mkpa, emetụla ihe ọ bụla mgbe ị na-aga ije n'ime oké ọhịa! Ụkpụrụ a bụ isi ga-eme ka ị ghara inwe nsogbu karịa oge. Ọtụtụ osisi na Eshia ga-enye gị ihe ọkụ ọkụ. Ọ gwụla ma ọ bụ na ị bụ onye na-azụ anụ, na-emetụ mkpụrụ osisi adịghị mkpa ọ bụla.

  Antihistamine (Benadryl bụ ihe a na-ewu ewu) mkpụrụ ọgwụ na ude kwesịrị ịbụ akụkụ nke enyemaka mbu gị maka Asia ma ọ bụrụ na ị nwere ihe nfụkasị na ụfọdụ na-enweghị enyi. Ha ga-enyekwara gị aka ma ọ bụrụ na ị na-ata ma ọ bụ na-ejide gị.

• 08 nke 10

  Bad Footing

  Ọtụtụ ọnọdụ dị ize ndụ nke na-eme mgbe njem na Eshia na-adabere na ihe ndị a na-atụghị anya ya ma daa.

  Ọ bụ ezie na flip-flops bụ akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ ụkwụ na-ahọrọ na Asia , ha anaghị adabara njem na ịgba chaa chaa. Mgbawa ugwu mgbapu nwere ike ịpụ apụ ma gbasaa; ndị njem nleta na-anwụ n'afọ ọ bụla ka ha na-arị elu n'ugwu n'ebe ndị dị ka West Sumatra .

• 09 nke 10

  Enwe

  Ee, enwe! Ha na-eji obi ụtọ na-enwe mmasị na ebe dị ka Ubud na Bali , ma ha nwere ike ịme ihe ike na ụzọ.

  O yikarịrị ka ị ga-ezute ọtụtụ ụdị anụ ọhịa mgbe ị na-eme njem na Eshia. Ndị ọkachamara na-achọ ịmata ihe ma nwee ike mgbe ụfọdụ ịgbanwuo ike. Ọbụna ọnya ma ọ bụ ịcha site na enwe nwere ike ime ka ahụ ọkụ ma ọ bụ ọrịa; ihe ngbochi nile choro ihe ndi ozo.

  Ọ bụrụgodị na ọnyá adịghị njọ, ụbụrụ na-enwe ọnụ ọgụgụ efu, na mgbaàmà anaghị apụta ruo mgbe oge gafere. Ọ bụrụ na ọ bụrụ na ejiri ya, ị ga-abanye njem gị ma banye n'ụlọ ọgwụ ozugbo.

  Enwe nwere anwansi nke isi; ihe oriri ọ bụla ị na - ebu - ọbụnadị emegheghị - nwere ike ịdọrọ anya na ụzọ! Ozugbo dobe ihe ọ bụla nke enwere ike ijide . N'ụzọ dị mwute, nke a na-emetụta eriri igwefoto gị dị oké ọnụ ahịa; igwu egwu tug-nke-agha nwere ike ibute aru.

• 10 nke 10

  Bad Weather

  Ihuenyo a na-atụghị anya ya bụ ọnụọgụgụ nke na-egbu ndị njem njem na Asia, ma ọ bụghị nanị mgbe ha na- aga na Himalayas snowy . Ọbụna n'oge ọkọchị, ihu igwe nwere ike ịbụ enweghị atụ - karịsịa gburugburu ugwu na ugwu mgbawa.

  Mmiri mmiri ozuzo nwere ike ịbịa na ụda olu , na-agbanye ụzọ n'ime osimiri ma na-ezo ụzọ dị nchebe n'okpuru ájá. Mmalite n'isi ụtụtụ kacha mma. Ọtụtụ égbè eluigwe na-ebili n'ehihie. Mmalite mmalite ga-enye gị ohere oge iji pụọ ma ọ bụrụ na ihu igwe - ma ọ bụ ihe ọzọ - na-aga na-ezighi ezi.

  Ihe nzuzo maka nchebe nchebe nke ọma bụ ịmata ihe egwu dị egwu na-atụ anya na mpaghara a, na ịkwadebe obere maka obere ihe na-ezighi ezi n'ụzọ.