Ihe ị ga-etinye na klas gị mbụ maka Asia
Kedu ihe ị kwesịrị ịnwe na njem enyemaka mbu gị maka Asia?
Chefuo kuki ndị ahụ juru na jupụtara na ihe na-abaghị uru. Kwesiri ịhapụ kits ndị ahụ na-adịghị mma na-ere ahịa nye ndị njem na-amaghị. Na ihe na-emekarị na agwọ na-eri gị, ihe kachasị mkpa ekwesịghị igwu ala maka ngwa agwọ!
Ihe nkesa gị kwesịrị inwe ụfọdụ ihe ndị dị mma, ma ekwesịrị ịnye ya kpọmkwem maka mkpa gị n'okporo ụzọ.
A ghaghị ịtụle ihu igwe, ebe obibi, na mkpa ahụike gị.
Ọ gwụla ma ị bu n'obi ịga njem naanị na Himalaya ebe ị na-enweta ihe nwere ike ọ gaghị adị mfe, ngwa njem enyemaka mbụ gị kwesịrị ịdị oke oke ma dị irè. Weta ihe ole na ole dị mkpa, ma zụta ndị ọzọ ka ọ dị mkpa. Mgbaghara kachasị njọ bụ ndị ndị njem na-emekarị, na ihe ka ọtụtụ "ihe-ma ọ bụrụ na" ihe anaghị eji ya. Ekwela ka ngwa enyemaka mbu gị na-eto eto!
Akpa Enyemaka Enyemaka Mbụ
Chee echiche banyere ndụ n'okporo ụzọ na ihe ịma aka ndị siri ike, cheezie ihe nkata gị dịka:
- Eleghi anya ị ga-ejegharị karịa ka ị na-eme n'ụlọ. A na-ahụkarị ihe na-egbu egbu.
- Ịhụ na nri ọhụrụ nwere ike ịkpata nsogbu ime afo.
- Ọnọdụ na-ekpo ọkụ ma na-ekpo ọkụ nwere ike ime ka obere nsị na ahụhụ ụmụ ahụhụ na-egbu.
- O yikarịrị ka ị ga-enwe nnukwu ụgbọ mmiri n'izu mbụ mgbe ị na-efe efe n'Esia.
- Ị nwere ike inyere onye njem gị aka ma ọ bụ onye njem ọzọ zutere n'okporo ụzọ.
Ihe kwesiri iji nweta ihe enyemaka
- A nwere ike iji thermometer dijitalụ nyochaa fevers na iji chọpụta ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịchọ enyemaka ahụike siri ike. Nke a bara uru karịsịa na ebe ọrịa dengue bụ nsogbu. Mara otú e si agbanwe ya n'etiti Celsius na Fahrenheit.
- Bandages (Band-Aids or "plasters") nke dịgasị iche iche na-abanye n'aka, karịsịa iji kpuchie "ebe dị ọkụ" tupu ha amalite ịba ụba. Were nanị ọnụ ọgụgụ ole na ole; gbakwunye ole na ole n'ime obere, gburugburu maka ikpuchi anụ.
- Nlekọta ahụike ga - enyere akabebe ahụ ka ị na - afụ. Ọ nwere ọtụtụ ụzọ ndị ọzọ ga-eme ka MacGyver dị mpako.
- Mkpụrụ obi (Tylenol / paracetemol) bụ ihe kachasị mgbu mgbu maka ịlụ ọgụ ụfụ, ma ọ dịghị mma na ịchịkwa nsị mgbe ọnyá gasịrị. A naghị elekarị ndị na-ahụkarị anya NSAID - na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ ka mma maka ndị nwere ọnọdụ ụfọdụ.
- Ibuprofen (Advil / Motrin) bụ ọgwụ bara uru nke na-egbochi ịmịnye ọgwụ na-eme ka ọ bụrụ na ị na-ehichapụ ụkwụ. Ọ na-enyekwa aka na mgbatị na ihe mgbu (dịka, azụ mgbu, eze mgbu, wdg) nke nwere ike gbapụta. Ndị chere na ha nwere dengue fever kwesịrị izere NSAID dịka aspirin, ibuprofen, na naproxen.
- Ihe mgbochi-afọ ọsịsa (loperamide / Imodium) bụ ihe dị mkpa na Asia. Nanị mgbanwe zuru oke nke nri na nje virus nwere ike ibute afọ ọsịsa nke ndị njem . Zere ikpochi anya ruo mgbe ọ dị mkpa; ọrịa afọ ọsịsa bụ ụzọ anụ ahụ nke nje bacteria. Debe mbadamba nkume (eriri ego ma ọ bụ obere akpa) ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na njem mgbe njem enyemaka mbụ gị bụ ihe a na-apụghị ịgafe .
- Mmanya na-egbu egbu dị mma maka ọnyá na-ekpochapu ihe, ọnyá, thermometers, na ihe ndị ọzọ. Ha kpochapụrụ mgbe otu afọ gasịrị. Mgbe nkwakọba, mepee otu ma lelee ma ọ bụrụ na ha anọwo gburugburu ruo nwa oge
- Agwọ antbacterial ma ọ bụ ude dị mma maka ịgwọ obere ọrịa tupu ha ebute nsogbu ka ukwuu.
- E nwere ike iji tweezers nwere ike iwepu nsị, akọrọ, na mgbu ndị ọzọ na-adịghị n'okpuru akpụkpọ ahụ gị. Emela ha n'ụgbọelu ahụ!
- A ghaghị iji aka na-edozi aka tupu ị na-arụ ọrụ nhụjuanya, ọ na-abịa na njide mgbe ị na-eji mposi squat ebe nchacha adịghị enwe. Chọọ maka ehichapụ na paịtị karịa karama.
- Akpụkpọ ụkwụ na -adịghị ahụkebe, a pụkwara iji ya mee ka ọ dị ọcha ma kpuchie ihe mgbochi ma ọ bụ mmerụ dị ukwuu maka plasta. Weta ole na ole dị iche iche.
Adịgboroja Mgbakwunye na Ndepụta Nchekwa Ntinye Njem Njem Gị
- Mbadamba Antihistamine (Benadryl) bara uru maka ịchekwa ihe oriri na ihe oriri na ihe ọkụkụ na osisi na osisi.
- Mkpụrụ ọgwụ mgbochi (Dramamine) ga-abanye na bọs na ụgbọ mmiri. Jide otu aka na eriri ego gị ma ọ bụrụ na akpaba akpa gị ma bụrụ nke a na-apụghị ịbanye na ya. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị naghị emetụta ụbụrụ, onye ahụ na-esote gị nwere ike ịbụ! Ụdị ụra ahụ pụkwara ịba ụba dị ka enyemaka ụra maka njem njem ogologo oge.
- Ngwakọta mixrolyte dị mma inwe aka na mbara igwe okpomọkụ. Ejila ha na whim! Ọdịdị sodium dị elu nwere ike ime ihe dị njọ karịa ọ gwụla ma ị ga-efu ezigbo mmiri.
- Ogologo oge imechi dị mkpa ma ọ bụrụ na ị nwere ike inye onye ọzọ aka enyemaka ma ọ bụ banye na mmiri ozuzo.
Ịmepụta Ihe Enyem Aka Nlekọta Njem
Ntucha, usoro okwu zipụ kacha mma maka ịkwado; ihe na-adịghị mmiri na-adị mma ma ọ bụrụ na ọ dị ihe ọ bụla. Zere ịkwanye karama iko ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ dị arọ nke nwere ike ịda; lelee anya iji kpochapụ otu onye ma ọ bụ ndị ibe ha na-eme njem.
Mee ka enyemaka mbu gị dị ka ị ga-edebe ebe obibi: chere na ha ga-adaba ma ọ bụ gbanwee n'oge nrụgide na ọnọdụ okpomọkụ na-agba ọsọ.
Dị ka e kwuru, weta ihe nke ọ bụla iji mee ka ị laghachi "mmepeanya" ebe ị nwere ike ịzụta ihe ọzọ, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
Ntuziaka: Akụrụngwa ihe enyemaka ndị mbụ na- eme ka ndị mmadụ na-eme ihe pụrụ iche, onyinye ndị nwere uche maka ndị njem . Wụpụta ya abụọ ma nyefee ya!
Ihe ngwugwu
Itinye ọgwụ ole na ole nke ọ bụla n'ime ọgwụ ndị a na-atụghị ọgwụ na-akwadoghị n'ime karama mmiri na-adịghị mma bụ echiche dị mma. Ma ọnwa ole na ole ka e mesịrị, ị nwere ike ịnwe nsogbu igosi ihe bụ! Ị ga-enwe ọgwụ na-emepụta ọgwụ dị iche iche na agba.
Mee onwe gị obere akwụkwọ ntanetị nke na-egosi ọgwụ site na akara ma ọ bụ agba. Debe ya na enyemaka mbu gị, ma ọ bụ ọbụna karịa, na kalama pill n'onwe ya.
Na-ebu ọgwụ ọgwụ ederede n'oge ị na-ejegharị
Ọ bụ ezie na ịchọta na omenala maka iweta ọgwụ na ụlọ ọgwụ dị obere, na- ebu ọgwụ gị na karama mbụ ma debe otu akwụkwọ eji ede akwụkwọ ma ọ bụrụ na a jụrụ gị - karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-ebute nnukwu mkpụrụ ọgwụ maka njem ogologo .
Debe ụbọchị ole na ole maka ọgwụ gị na ụgbọ elu ma ọ bụrụ na akpa gị anaghị egbu oge. Egbula iji mee njem njem enyemaka mbụ gị n'ụgbọelu - gels na ihe ndị na-adịghị mma nwere ike ibuli nku anya.
Ịzụta Enyemaka Enyemaka Mbụ na Asia
N'ọtụtụ mba, ndị na-ahụ maka ọgwụ na-arụ ọrụ dịka ndị nọọsụ, chọpụta ọrịa - mgbe ụfọdụ ọbụna ndị dị njọ - wee ree ihe ị chọrọ iji nweta. Ị gaghị achọ ịhụ dọkịta ma ọ bụ nweta ndenye ọgwụ; naanị banye n'ime ụlọ ọgwụ ma zụta ihe ị chọrọ. N'ụzọ doro anya, nyocha onwe onye nwere ike ịdị ize ndụ - gaa n'ụlọ mberede ma ọ bụrụ na enwere obi abụọ ọ bụla.
A na - azụkarị ọgwụ ndị sitere na aspirin na Valium na pharmacies niile n'Ebe Ọwụwa Anyanwụ Eshia n'enweghị ọgwụ. Ma dị ka ndị njem si eji ikike ịzụta ọgwụ ọjọọ eme ihe nke ga-achọ ka e debere ha n'ụlọ, ụfọdụ n'ime ọgwụ ndị ahụ aghọwo ndị na-achọpụta ihe. Ha nwere ike ịkwado ọgwụ ndị ị na - adịghị mkpa - karịsịa ọgwụ nje - naanị iji mee ire ere. Jiri ezi uche mee ihe.
Ndị na-enye ọgwụ na Asia nwere ike ma ọ bụ ma ọ bụ na ha amaghị aha ndị American na-ejikarị ọgwụ ọjọọ na ihe enyemaka. Ụdị ndị Europe na-abụkarị ndị ọzọ n'ihi na ha dị ọnụ ala karịa ndị ibe ha America. Gbalịa ị rịọ maka "plasta" kama ịnweta Band-Aid ma ọ bụ "paracetamol" kama Tylenol.
Ị ga-ahụ ndị ahịa ọgwụ niile n'Eshia na-ebu ihe ndị a na-eme ka ọkpụkpụ, ngwugwu, na ihe ndị ọzọ dị oke mkpa ịchọrọ ịhapụ nke njem enyemaka mbụ. Gbanye ihe ịchọrọ iji dozie ọnọdụ ahụ, buru atụmatụ ịzụta ihe enyemaka ndị ọzọ na-enye gị n'aka ụlọ ọgwụ.
NDỤMỌDỤ: Mba dị iche iche n'ụwa na-akpọkarị ọgwụ ndị nwere ọgwụ na-egosi "apotek" ma ọ bụ mgbanwe nke Greek apothèkē , otu mgbọrọgwụ nke okwu a bụ "apothecary."
Nweta Insurance Insurance Travel
Tinyere inweta ọgwụ mgbochi akwadoro maka Asia , ị ga-achọ ịnweta mkpuchi mkpuchi njem maka njem gị.
E kwesịrị ịzụta atụmatụ kwesịrị ekwesị n'ụlọ gị tupu ị pụọ; udo nke uche na njem mberede njem bụ isi kwesịrị ịba uru ọzọ!
Jiri nlezianya gụọ iwu ahụ: ị nwere ike ịkwụ ụgwọ maka ịgbagharị egwuregwu "njem", na ịgba ụgwọ ụgbọala na -adịkarịghị ekpuchi na iwu mkpuchi njem.