DENVER - Yoga na-enye ọtụtụ uru, mana ịkwesighi itinye ego na yoga na-agba ma ọ bụ na-enweghị njedebe yoga gafere, ekele maka website ọhụrụ nke Denver bi Lynn Koves malitere. Unlimitedyoga.com depụtara klas yoga n'efu na mpaghara Denver metro, site na Ike Ike na Obiọma Yoga. Ụfọdụ klas na-edepụta onyinye a tụrụ aro ma ọ bụ ndebanye aha achọrọ, ma ọtụtụ na-adabere na nkwụsị.
"Amalitere m ebe nrụọrụ weebụ n'ihi na ekwenyere m na yoga, karịsịa maka nlekọta nsogbu, ma mara oke ọnụ ya nwere ike ịzụta nchịkọta kwa ọnwa," ka Koves kwuru na email.
"Ozugbo m chọpụtara kpọmkwem ole klas na-enye n'efu na onyinye ndị dị na Denver kwa izu, echere m na m nwere ike ịmepụta ihe ga-azọpụta ndị mmadụ n'oge na-abụ ihe bara ezigbo uru maka enyemaka maka obodo."
Koves malitere iwepụta ndepụta nke free classes na April 2014 na ọ na-emelitere ndị enyi na a akwụkwọ akụkọ. N'ikpeazụ, ọ malitere ịdebanye ndepụta nke klas n'efu na weebụsaịtị, nke a na-emelite kwa izu. Ọtụtụ n'ime klas ndị ahụ edepụtara dị mma maka ụmụ akwụkwọ yoga malitere, na-enyekwa ụtọ ụdị ụdị yoga.
"Ọtụtụ klaasị na oge a dị mma maka ndị na-amalite, karịsịa ndị nwere okwu 'obodo' n'aha ha," ka o kwuru. "Ọtụtụ mgbe, ndị nkụzi na klas nke obodo ga-akwụsị klas ahụ maka otu nkeji ebe a na-egosi na e nwere ma ọ bụ abụọ iji nyere ndị na-amalite (na onye ọ bụla) aka hụ na ha na-eme ihe n'ụzọ ziri ezi ka ha ghara imerụ onwe ha ahụ."
Ahịa maka yoga na - eto eto na United States.
Dika NAMASTA si kwuo, otu ndi ahia maka ndi okachamara uche, ndi America jiri ugbua $ 10.3 kwa afo n'ako yoga, ngwaahịa, uwe na onunu na 2012.
Koves na-atụ aro ịnwale ụlọ ọrụ yoga dị iche na Denver iji chọpụta nke kachasị mma na ụmụ akwụkwọ. "Onwe m, enwere m ike ịgbanwe ya ma gaa klas na studio dị iche iche iji gosi onwe m ndị nkụzi na ịmarakwa ọdịdị nke ọmụmụ ndị m na-akwalite," ka o kwuru.
Enwere ụdị yoga dị iche iche na US nke na-emesi ihe dị iche iche nke ọrụ ọwụwa anyanwụ ike:
- Hatha - Hatha yoga bụ yoga dị nwayọọ nke na-egosi nkwụsị ngwa ngwa.
- Vinyasa - Vinyasa bụ yoga na-eme egwuregwu karị karịa Hatha nke na-agụnye ekele ekele.
- Ashtanga - A makwaara ya dị ka yoga ike, Ashtanga na-elekwasị anya na ngwa ngwa n'etiti mgbanwe.
- Iyengar - Iyengar yoga na-echegbu onwe ya banyere nhazi kwesịrị ekwesị, ma na-eji props dị ka ihe nkedo na eriri.
- Kundalini - Kundalini na-elekwasị anya na ume dị ka ụzọ isi jikọta omume yoga.
- Bikram - A makwaara ya dị ka yoga na-ekpo ọkụ, Bikram na-ewere ọnọdụ n'ime ụlọ dị ọkụ ka ọ gbatịkwuo ahụ ike.
- Viniyoga - Viniyoga bụ omume a haziri ahazi dabere na mkpa onye ọ bụla. (N'ihi ọdịdị ọdịdị nke Viniyoga, klas ndị nkịtị anaghị esite na yoga.)
Nina Snyder bụ onye edemede nke "Ezi Day, Broncos," akwụkwọ e-ede ụmụ, na "ABCs of Balls," akwụkwọ foto ụmụaka. Gaa na ebe nrụọrụ weebụ ya na ninasnyder.com.