Ihe gbasara Mangosteen: Queen of the fruits in Asia
Ọ bụrụ na ọ bụ naanị otu ihe tọrọ ụtọ, nke a na-amaghị ama iji gbalịa mgbe ị na-eme njem na Ebe Ndịda Ọwụwa Anyanwụ Eshia, ọ bụ mkpụrụ osisi mangosteen. N'ihe na-adọrọ adọrọ, anụ ọcha na-acha ọcha nke na-adaba n'ọnụ, mkpụrụ osisi mangosteen nwere mmasị na ndị nọ n'Eshia dum.
Tinyere uto pụrụ iche, mangosteen nwere ọtụtụ ndị nwere uru ahụ ike. Echela maka nkeji na nke ọ bụla n'ime ndị ahụ na-aṅụ mmanya ma ọ bụ ihe mgbakwunye na-anọchite anya mkpụrụ osisi ahụ n'ezie!
N'agbanyeghị aha ahụ, mangosteen enweghị ihe jikọrọ ya na mangoes mgbe niile. Mangosteens na-agba gburugburu na ọchịchịrị, nke na-acha odo odo nke na-ekpochapu iji wepụ mkpịsị aka na-ekpughe ihe ndị na-adịghị mma, mkpụrụ osisi na-adọrọ mmasị. Mkpụrụ dị ntakịrị ka e rie ma ọ bụghị nchegbu.
Ọtụtụ ndị America n'èzí Hawaii adịghị ama mkpụrụ osisi mangosteen; a machibido iwu maka mbubata na US ruo October 2007 n'ihi egwu nke iwebata ụmụ ahụhụ.
Nanị njedebe nke mangosteen nke na-abụghị nke Asia na ụtọ uto kwesịrị itinye ya n'elu ihe oriri gị na -eme nri n'Ebe Ọwụwa Anyanwụ Eshia !
Aha maka Mangosteen
- Aha aha nke mkpụrụ osisi ahụ bụ mangosteen na-acha odo odo ( Garcinia mangostana ).
- A maara Mangosteen n'Esia nile dika "eze nwanyi nke nkpuru."
- Na Thai, mangosteen na-akpọ mang-khud .
- Na Malaysia na Indonesia, a maara mangosteen dịka buah (mkpụrụ) manggis (mangosteen).
Ebee ka Mangosteen Na-etolite?
Thailand na-etolite mangosteen kachasị acha odo odo, Otú ọ dị, ọ na-eme nke ọma na Malaysia , Indonesia , na Philippines .
Ọtụtụ mgbalị iji na-eto mangosteen n'èzí Eshia (enweela ọtụtụ n'ihi nnukwu ahịa ahịa ya) enwebeghị ihe ịga nke ọma. Osisi ndị dị na Puerto Rico enweela ọgaranya na-eto mkpụrụ osisi mangosteen n'èzí Eshia.
Ịchọta mma mangosteen n'èzí Eshia anaghị adị mfe. Mkpụrụ osisi mkpụmkpụ mkpụrụ osisi ahụ na-eme ka ịbịanye ha n'etiti mba ndị siri ike.
Mkpụrụ osisi a na-etinye na kpụkọrọ akpụkọ adịghị ka ihe ụtọ dị ka mkpụrụ ọhụrụ ahụ. Ụfọdụ ụlọ nri ndị dị n'elu ejiriwo ọnụ nri ndị na-eri oké ọnụ nke sitere na mangosteen. Mkpụrụ nwere ike ịchọta mgbe ụfọdụ na ụlọ ahịa ndị dị n'Eshia, mana ọnụahịa kwa paụnd na-adịkarị elu karịa mkpụrụ osisi ndị ọzọ.
Oge Mangosteen n'Ebe Ndịda Ọwụwa Anyanwụ Eshia
Osisi Mangosteen na-ahọrọ ikpo ọkụ na mmiri mmiri na-ekpo ọkụ dị elu, ya mere mkpuru osisi kacha mma n'ime ọnwa okpomọkụ. Oké okpomọkụ nke Thailand n'etiti April na July dị ka oge mmiri ozuzo malitere bụ oge zuru oke iji chọta ezigbo mangosteen. Mkpụrụ Mangosteen kacha mma na Malaysia n'etiti June na August.
N'ezie, oge mangosteen dịgasị iche site n'otu mba ruo mba dị n'Eshia dị ka ọnọdụ ihu igwe na oge ụtụtụ nke ọ bụla. Oge oge Mangosteen na-adaba n'oge oge durian. A maara ogwu dika "eze nke nkpuru" na Asia, ya mere eze choro inwe "eze eze" ya nso. Ọ bụrụ na ị hụ ọtụtụ n'ime oge-oge durian mkpụrụ, ohere bụ na ị nwere ike ịchọta ezi mangosteen nakwa.
Otu esi choputa nwoke zuru oke
Ọ bụrụ na ị na-azụ mkpụrụ osisi mangosteen n'èzí Ndịda Ebe Ọwụwa Anyanwụ Eshia , ọ dị oké ọnụ - ị ga - achọ ịhọrọ mkpụrụ kacha mma maka ọnụahịa ahụ. Okpokoro na-atụ n'anya na oke, ọtụtụ n'ime ibu a na-atụfu ma ọ bụghị iri.
Ndị mangosteens ị na-ahọrọ ekwesịghị ịbụ nkume siri ike; ha kwesịrị inye ntakịrị ntakịrị mana ha agaghị agbapụ mgbe a tụrụ ha aka. Ọdịdị na-agba agba, nke ka mma. Na-achọ mkpụrụ osisi na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ka na-agbakwunye n'elu.
Ntube "onye nyocha" maka ịhọrọ amamihe bụ ịche ala nke mkpụrụ ọ bụla. Ọnụ ọgụgụ nke petals na obere ahụ, nke a zụlitere na-emetụta ọnụ ọgụgụ nke anụ anụ oriri n'ime. N'ozuzu, akụkụ ndị ọzọ dị ụtọ ma dị ọcha n'ime mangosteen gị, ka mma! Na-egosi na ị maara kpọmkwem ọnụọgụ oriri ndị dị n'ime mkpụrụ ọ bụla bụ ihe egwuregwu na-atọ ụtọ iji kpọọ ndị enyi ndị na-anwalebeghị mangosteen.
Mkpụrụ mkpụrụ ọ bụla nke na-acha edo edo ma ọ bụ nchọpụta nwere ike ịdị ilu na kwesịrị ịhapụ ya.
Otu esi eri Mkpụrụ nke Mangosteen
Ọ bụ ezie na a na-eche na ọ bụ ọgaranya na-eme ka ọ bụrụ ọgaranya, na-asachapụ ihe ọ bụla na-egbu egbu ma na-eme ka ọ ghara ịdị na-eme ya.
Kama nke ahụ, gbanyụọ ya; ị nwere ike ịmalite iji mma ma ọ bụ jiri mkpịsị aka gị rụọ ọrụ. Mee mkputu na etiti osisi, jiri nwayọọ wedata ya n'ime halves abuo. Mara: ihe ọṅụṅụ si na mangosteen hull ga-ehichapụ aka na uwe!
Akụkụ mkpụrụ osisi ndị dị nro bụ ndị na-amị amị - anaghị efu ha! Ghaa ogbe ohia, ma echegbula gbasara obere osisi.
Site na owuwe ihe ubi ruo n'ahịa, mkpụrụ osisi mangosteen na-adịru ụbọchị ole na ole n'Ebe Ndịda Ọwụwa Anyanwụ Eshia na oké okpomọkụ - na-eri tupu ya enweta ohere ịkwata.
Uru nke Mkpụrụ nke Mangosteen
Ihe oriri na-acha odo odo na-emekarị ka ha si na ogige ndị na-enye ahụ ike; mkpụrụ osisi mangosteen adịghị iche. A na-ejikarị mkpịsị aka na-ekpofu aka ma tụfuo ya n'Eshia dịka ọgwụ dị egwu maka ọgbọ. A na-eji tea mangosteen eji agwọ ọrịa afọ, ọrịa urinary tract, na ọrịa ndị ọzọ. A na-eji bee iji mesoo ọnyá, ahụhụ anụ ahụhụ, ọrịa, na mgbarụ anụ.
Tannins na ogige ndị a maara dịka xanthones ndị a chọtara na mangosteen egosiri na ha nwere mgbochi cancer na ihe ndị na-egbochi mmadụ imebi ihe. Mana dịka ọtụtụ ihe mgbakwunye, ọ bụghị ọmụmụ zuru oke ka e mere iji mepụta data zuru ezu.
Otú ọ dị, ndị ọkà mmụta sayensị nwere ike ikweta na, mkpụrụ osisi mangosteen nwere mineral ahụ dị mma dịka manganese, magnesium, na ọla kọpa. Mangosteens nwekwara oke ego folic acid.
N'ụzọ na-adọrọ mmasị, mangosteen nwere obere vitamin C na vitamin ndị ọzọ dị nro ma e jiri ya tụnyere mkpụrụ ọ maara. A na-eche na uru ahụike a na-ahụ maka ahụike nke na-enweta mangosteen aha nke "superfruit" sitere na ọtụtụ phytonutrients ndị a na-adịghị enyocha ma ọ bụ ghọtara nke ọma iji dee aha.