Ịga ọgwụ na ọgwụ ndenye ọgwụ bụ usoro dị mfe, ọ bụrụhaala na ị na-ebu ha nke ọma ma debe ha nchebe. Lee ụfọdụ ihe ị ga-atụle.
Ngwunye ọgwụ na-enye ọgwụ
Ị ga-achọ ihe ga-ezuru gị nke ọgwụ ọgwụ ọ bụla ị ga-eji kwadoro njem gị dum, gbakwunyere ọtụtụ ihe ndị ọzọ ọ bụrụ na ị na-egbu oge mgbe ị na-eme njem. Soro dọkịta gị kwurịtao okwu ma ọ bụrụ na onye na-ahụ maka ịnshọransị agaghị enye gị nkwụsị.
Dọkịta gị ga-enwe ike ịrụ ọrụ na ụlọ ọrụ ịnshọransị gị ka ị nweta ọgwụ ndị ọzọ ị chọrọ. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ọ bụla na-ere, jide n'aka na ị ga-ezuru ha n'aka, kwa.
Mgbochi Ọgwụ Dọkịta
Ụfọdụ ụdị ọgwụ ndị ọgwụ na-ede ọgwụ na-akwadoghị na mba ụfọdụ. Dịka ọmụmaatụ, ị gaghị ebute amphetamines ma ọ bụ methamphetamines na Japan, ọbụna n'ụdị ndenye ọgwụ. Pseudoephedrine (sudafed) na Adderall bụkwa iwu na-akwadoghị n'ebe ahụ. Iji chọpụta ihe gbasara ọgwụ ndị eji ọgwụ ọjọọ eme ihe, kpọọ ebe obibi ndị nnọchiteanya nke mba gị ma ọ bụ gaa na ebe nrụọrụ weebụ embassy.
Ụfọdụ mba na-amachibido ịbịakọta nke akụrụngwa, dika ngwa CPAP na sirinji. Ọ bụrụ na ị na-eji akụrụngwa, ị ga-achọpụta ụdị nke ị ga-eziga na ebe ị ga-ezipụ ha ka i wee nwee ike iji ngwá ọrụ gị bịa. Kpọtụrụ ụlọ ọrụ ndị na-aga mba gị maka ozi.
Nchekwa ọgwụ
Na-ebu ọgwụ niile ị na-ede ọgwụ na akpa akwụkwọ ha, ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-eji igbe nkwụsị kwa izu.
Ọ bụrụ na a rịọrọ gị ka ị gosi na ị bụ onye ọrịa ahụ na-agụnye ọgwụ ọ bụla, akpa ahụ ga-abụ ihe akaebe ahụ. Were onye na-ekpofu ihe na-abaghị uru na gị ma debe ya mgbe ị ruru ebe ị na-aga.
Ọ bụrụ na ị na-ejegharị site na ikuku, ụgbọ oloko ma ọ bụ ụgbọ ala, debe gị ọgwụ niile ị na-ede ọgwụ na akpa gị.
Ndị ohi na-eche mgbe nile maka ọgwụ ọgwụ. Ị ga-atụfu oge njem bara uru iji dochie ọgwụ ọjọọ gị ma ọ bụrụ na ezuru gị ọgwụ ọgwụ. Ọzọkwa, a ghaghị ịchekwa ọgwụ ụfọdụ na gburugburu ebe okpomọkụ. Ebube ụgbọala na-adịkarị ọkụ n'oge okpomọkụ na onye na-ekpo ọkụ n'oge oyi karịa mpaghara akụkụ ụgbọelu nke ụgbọelu gị, ụgbọ oloko ma ọ bụ ụgbọ ala.
Ndị na-eme njem n'okporo ụzọ kwesịkwara ịhazi ịchekwa ọgwụ ndị na-ede ọgwụ na mpaghara nke ụgbọ ala ha ọ gwụla ma okpomọkụ ndị dị n'èzí adịghị mma. Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ịhapụ ọgwụ ndị ị na-ede ọgwụ n'ọdụ ụgbọ ala gị mgbe ị na-ahụ ihe ndị ahụ, tụlee ịkwaga ha na akpati ma ọ bụrụ na ime ime ụlọ gị na-adọba ụgbọala ga-ekpo ọkụ nke ukwuu nke na ọgwụ gị nwere ike mebie.
Usoro nhazi
Ọ bụrụ na atụmatụ njem gị na-agafe otu mpaghara ma ọ bụ karịa oge, ịnwere ike ịgbanwe oge ị na-eji ọgwụ gị kwa ụbọchị n'oge njem gị. Soro dọkịta gị kwurịta ma mepụta oge usoro ọgwụgwọ.
Ọ bụrụ na ị ghaghị ịṅụ ọgwụ ọgwụ ọgwụ gị kpọmkwem na oge, n'agbanyeghị mpaghara mpaghara oge, zụta mgbanaka mpaghara mpaghara ma ọ bụ elekere ntụrụndụ iji nyere gị aka ịgbaso oge ọgwụ gị ma kpọtee n'abalị. Nwale ya tupu ị ahapụ ụlọ.
Ọ bụrụ na ị nwere ohere Ịntanetị mgbe ị na-eme njem, tụlee ịmepụta ncheta usoro ọgwụgwọ, ma eleghị anya site na Microsoft Outlook ma ọ bụ site na ebe nrụọrụ MyMedSchedule.com na ngwa smartphone.
Akwụkwọ Ntuziaka
Ụzọ kachasị mma iji gosipụta na ọgwụ ndị ị na-eji ọgwụ ọgwụ eme ihe bụ ịbịakwute gị ọ bụghị naanị akwụkwọ ederede na akpa akwụkwọ ha kamakwa ederede ederede site na dọkịta gị ma ọ bụ onye nlekọta ahụ ike. Otu akwụkwọ nke ahụike gị, nke dọkịta gị bịanyere aka, ga-egosipụtakwa na ị nwere njide ọgwụ ọgwụ gị.
Ọ bụrụ na ị na-eme njem dị anya site n'ụlọ, jụọ dọkịta gị akwụkwọ ọhụrụ maka ọgwụ niile ị na-aṅụ, ọ bụrụ naanị na ọgwụ ndị ị na-ebu na-efu ma ọ bụ zuo ohi. Rịọ dọkịta gị ka ọ dee ọgwụ ọ bụla na ụdị dị iche iche, dịka ụfọdụ ụlọ ọgwụ anaghị ejupụta naanị otu ọgwụ ma ọ bụrụ na edepụtara ya n'ụdị ọtụtụ ederede.
Mee ka nọmba ekwentị gị na dọkịta na-elekọta gị na njem gị.
Nchekwa Mberede Emergency
N'ihi na ndị na-ere ọgwụ na-eji usoro kọmputa na-eme ka ntinye na njedebe gị ederede, ịnweta ihe mberede ngwa ngwa mgbe ezumike nwere ike isi ike.
Ọ bụrụ na ndenye aha gị dị na faịlụ na agbụ mba ma ị ka nọ n'ime ala nke obodo gị, ị ga-enwe ike ịga mpaghara alaka ụlọ ọrụ nke ụlọ ahịa ma nyefee gị ndenye ọgwụ nwa oge na ebe ahụ.
Ị nwere ike ịchọta onwe gị na ọnọdụ ebe ị ga-emejupụta ndenye ọgwụ gị na ụlọ ahịa ọgwụ na-abụghị akụkụ nke netwọk ahụike gị, ma ọ bụ n'ihi na ị nọ n'èzí ma ọ bụ n'ihi na ọ dịghị alaka ụlọ ọrụ gị dị nso. Ị ga-akwụrịrị ụgwọ zuru oke nke ndenye ọgwụ ma debanye akwụkwọ mpempe akwụkwọ mkpuchi mgbe ị laghachiri n'ụlọ. Jide n'aka na ị ga-echekwa ọkwa gị na akwụkwọ ndị ọzọ niile iji kwadoro ya.
Ọ bụrụ na ị na-eji ọgwụ agha eme ihe ma emeghị ụdị ọgwụ mberede nke dọkịta gị dere na njem gị, ị ga-achọ ịkpọtụrụ dọkịta gị ma rịọ ka e dega akwụkwọ ọgwụ ọhụrụ na ọgwụ ndị agha na ebe ezumike gị. Imirikiti ọgwụ ndị agha na United States agaghị ejupụta gị ọgwụ na ebe ọzọ karịa ụlọ ahịa ụlọ gị ọ gwụla ma ị bụ ọrụ ọrụ.
Na ụfọdụ US, dị ka Florida na Texas , a na-enye ndị na-enye ọgwụ na-enye ọgwụ mberede maka awa 72 na-enye ọgwụ na-enweghị ịkpọtụrụ dọkịta gị. N'ọnọdụ ọdachi, ị ga-enwe ike ibili ruo ụbọchị 30, ọ bụrụgodị na onye na-enye ọgwụ na-enyefeghị ịkpọtụrụ dọkịta gị.