Obi abụọ adịghị ya na Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram, na Mberede Dam dị nso na Trivandrum dị na Kerala, dị ezigbo mma. Mana ọ bụ otu n'ime ụlọ ọrụ yoga kasị mma na India , karịsịa maka ọzụzụ ọzụzụ nke yoga?
Otu onye na-agụ ihe, bụ onye natara ọzụzụ ọnwa kpụ ọkụ n'ọnụ otu ọnwa, dere m banyere ahụmahụ ya. O kwuru na ọ chọtara ozizi nke Swami Vishnudevananda, onye guzobere Ụlọ Ọrụ, ka ọ bụrụ nke dị oké ọnụ ahịa.
Otú ọ dị, ọ jụrụ ma ndị nkuzi na klaasị nọ na elu. Karịsịa, ọ naghị eche na klas nke nkà ihe ọmụma dị mma, dịka ndị nkụzi gbalịsiri ike ịkọwa na ahụmahụ dị iche iche ihe ha na-ekwu. Tụkwasị na nke a, nduzi onwe onye fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nil.
Ahụmahụ ya ò kwekọrọ na ndị ọzọ?
N'ikwu eziokwu, ahụmahụ onye ọ bụla bụ nke onye ọ bụla. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị nwere ahụmahụ dị ịrịba ama, mgbanwe ndụ na ashram, ndị ọzọ na-enwe mmechuihu. Ọ dabere na ihe ị na-atụ anya ya, ma e nwere ụfọdụ ihe ị ga-eburu n'obi.
Ihe I Kwesịrị Ịmara Banyere Ịmụ Akwụkwọ n'Ashram
A na-elekarị Sivananda anya dịka ụlọ akwụkwọ yoga mara mma, na ọzụzụ siri ike. Ị nwere ike ịtụ anya ịkwụ ụgwọ ihe dị ka $ 2,400 maka Nkụzi Ọzụzụ Ndị nkuzi. Nke a bụ karịa ọtụtụ ọmụmụ ihe ndị ọzọ dị n'India mana ntakịrị karịa na ọdịda anyanwụ. Rịba ama na ọtụtụ ụlọ ọrụ Sivananda Yoga dị gburugburu ụwa, na ị gaghị enweta nkà ma ọ bụ ihe ọmụma dị mma site na ịme ihe na India karịa ebe ọzọ.
Ozizi na Sivananda dị ezigbo omenala ma lekwasị anya na Vedanta, nke bụ nkà ihe ọmụma yoga, kama ime nke asanas (postures). Ọ bụ Hindu-centric na e nwere ọtụtụ okpukpe n'akụkụ ya, gụnyere ihe dị ka atọ na anọ awa nke na-abụ abụ kwa ụbọchị, na-ekpe ekpere ka chi Hindu na ashram ntọala ebe.
Ụfọdụ ndị na-eche na ịkọwapụta ihe ekpere na egwu dị pụtara, n'ihi ya, ha enweghị ike ikwu ha na nkwenye.
N'oge ọzụzụ nkuzi ndị nkụzi, ị ga-amụta ọtụtụ isiokwu metụtara nkà ihe ọmụma yoga, ma ọ dịghị nke ọ bụla n'ime ha ga-ekpuchi. Ntuziaka maka otu esi eme ka asanas na oke. A na-elekwasị anya na klas ndị dị na omume onwe onye, na-enweghị obere mkparịta ụka banyere otu esi akụzi eziokwu na ịmezi. Nke a na-eme ka ụmụ akwụkwọ ụfọdụ chee na ha enweghị ike ịkụzi ihe mgbe ha gwụchara. Ọ bụrụ na ị na-enwe olileanya ịmụta yoga ma mee ka ọkwá gị zuru oke, nke a abụghị ihe ị ga-eme.
Ọtụtụ n'ime ndị ọrụ na ashram bụ ndị gwuchara nkuzi nkuzi ndị nkụzi ma na-arụ ọrụ n'ebe ahụ iji nyere aka na yoga classes (naanị ndị akwụ ụgwọ bụ ndị obodo na-arụ ọrụ dịka nhicha). Nzaghachi na-egosiputa na ha anaghị anụ ọkụ n'obi ma ọ bụ na-akwado.
Oge nhazi nke ashram bụ nke siri ike na ikuku na-achịkwa kama ịzụlite. A na-amanye klas niile na akara maka ọmụmụ ihe, site na elekere 6 ruo mgbe ọkụ gachara n'elekere 10 nke ụtụtụ (ị nwere ike ịhụ usoro ebe a).
Ị ga-enweta otu ụbọchị n'efu kwa izu, na Friday, ma ị nwere ike ịhapụ ashram taa.
N'ihi ogo na ewu ewu ya, Kerala ashram na-arụsi ọrụ ike n'oge nnukwu oge (site na October ruo April). Nkụzi Ọzụzụ Ndị nkuzi na-enwekarị n'agbata otu narị mmadụ na iri ise. Jenụwarị bụ ọnwa kachasị elu, a na-edechaa akwụkwọ nkuzi nkuzi ndị nkuzi mgbe ahụ, ya na mmadụ 250 ga-eso ya. Gbakwunye ndị a na-anọ ashram na ezumike yoga ma enwee ike ịbụ ndị ọbịa anọ dị mfe, na-eme ka ọ dị nnọọ elu.
Ọ bụrụ na nkuzi ọzụzụ nkuzi na-amasị gị mana ị ga-achọ ịchọta ebe ọzọ nke ọma karị, Sivananda Madurai Ashram bụ nhọrọ dị mma ma nata nyocha dị mma.