Ngwurugwu na Nkwado maka ịṅụ sịga
Ọ bụrụ na ị dị njikere ịkwụsị ise siga ma ọ bụ na-amalite ịtụgharị uche banyere ịkwụsị, enwere ọtụtụ ihe onwunwe na ngalaba nkwado dịka ma na netwọk ma ebe a na Toronto ndị dị njikere inyere gị aka ịgafe usoro ahụ. N'ezie, ụzọ kachasị mma isi malite mgbanwe ọ bụla metụtara ahụike bụ ịkpọtụrụ dọkịta gị - ọ bụrụ na ị nweghị dọkịta ezinụlọ, ịchọta otu ma nweta nyocha zuru oke nwere ike ịbụ nzọụkwụ mbụ gị na mmemme ịkwụsị ịṅụ sịga.
Nkwado iji nyere gị aka ịkwụsị ịṅụ sịga - Mmemme na otu nke mmadụ
Kwụsị Ụlọ Ọgwụ Na-aṅụ Sịga - St Joseph's Health Center
Ụlọ ọgwụ na-akwụsị sịga na-eme ka otu ìgwè ndị dọkịta, ndị nọọsụ na ndị na-eri ahụ riri ọnụ gbakọtara inyere gị aka n'ime atụmatụ gị ịkwụsị ise siga. Kpọọ tupu ị gaa akwụkwọ ọhụụ.
- Mụtakwuo ihe site n'ịgụ broshuọ ahụ
- Mee ọkwa site na ịkpọ oku 416-530-6486 ext. 3969
Ọrụ CAMH Nicotine Dependence Service
Mbụ nke Ụlọ Ọrụ Maka Ahụike na Ahụike Ahụike na-eme ka ọtụtụ ndị na-eche banyere ọgwụ ndị siri ike karị karịa nicotine, ma ịṅụ sịga bụ ịṅụ ọgwụ ọjọọ na ndị dị mma na CAMH maara ya ma nweta Nlekọta Nleta Nicotine. Ọbụna ha na-enye ọrụ ndị pụrụ iche maka ndị nwere ọnọdụ dị mgbagwoju anya, dịka ndị inyom dị ime ma ọ bụ ndị nwere ọtụtụ nsogbu ahụ riri ahụ. Onye o bula nwere ike idebe onwe ha maka ntule n'ozuzu ha, na-achoghi ihe choro.
Kwụsị ma kwenye
Ndị òtù Lung Association na Ontario na GoodLife Fitness na Quit na Get Fit, usoro nke na-eweta ọnụ kwụsịrị atụmatụ na nnọkọ na GoodLife ndị nkuzi onwe ha na nhọrọ Ontario.
Atụmatụ STOP
Ụlọ Ọrụ Ọha na Ahụike Toronto, na mmekọrịta ya na CAMH, na-ebute usoro STOP, nke na-enye nzụlite nyocha iji nyere ndị nyere aka ịkwụsị ise siga.
Iji mụtakwuo ma hụ ma ị ruru eru ịdebanye aha maka STOP, kpọọ Toronto Public Health na 416-338-7600.
Nkwado iji nyere gị aka ịkwụsị ise siga - Online na Site na ekwentị
Òtù Na-ahụ Maka Ọrịa Cancer Kanada - Ntinye Aka Enyemaka
Dị ka ọnụ ọgụgụ Canada Cancer Society si kwuo, ise siga na-akpata ihe dị ka pasent 85 nke ọrịa cancer. Ọ bụghị ihe ijuanya na nzukọ ahụ kwadoro inyere ndị Canada nile aka ịkwụsị ise siga. Ọrụ na-enweghị ego, akụkụ ekwentị nke Canada Cancer Society's Smokers 'Helpline na-ebi ndụ "Ndị ọkachamara na-atụgharị anya" bụ ndị nwere ike ịgwa gị banyere ọkwa ọ bụla nke ịkwụsị ọrụ gị. A na-emeghe akara ahụ site na ụtụtụ 8 ruo 9pm Monday ruo Thursday, 8 am-6pm na Friday na 9 am-5pm na ngwụsị izu. E nwekwara ebe nrụọrụ weebụ na-esote nke nwere ma ọ bụ ozi ozi ebe ị nwere ike ịchọ na inye nkwado, na otu ụdị ngwaọrụ ịntanetị iji nyere gị aka ịmepụta atụmatụ gị iji kwụsịrị ma soro ọganihu gị.
About.com: Ịṅụ sịga
Terry Martin bụ About.com na-eduzi ịṅụ sịga na saịtị ya nwere ike inyere gị aka ịmepụta atụmatụ, ịkwalite mkpali, na-emeso nlọghachi na ihe ndị ọzọ. Mgbe ị nọ n'ebe ahụ, echefula ileta na ịgba chaa chaa na Cessation na-ewu ewu ebe ị nwere ike ịgụ banyere ahụmahụ nke ndị ọzọ ndị na-akwụsị na ịkekọrịta ndụmọdụ gị, ihe ndozi na mmeri.
Agụmakwụkwọ Agụmakwụkwọ Ontario - Ịṅụ sịga na ụtaba
Agụmakwụkwọ Agụmakwụkwọ Ontario nwekwara ihe ọmụma banyere mmetụta nke ịṅụ sịga na ntụziaka maka ịkwụsị na ebe nrụọrụ weebụ ha (lee anya n'okpuru "Mmemme"). Enwekwara akara ekwentị ahụike nke anụ ọkụkụ si na 8:30 am-4:30pm, Monday ruo Friday.
Inwetakwu ihe ndi ozo
Ahụhụ ọha na eze Toronto - Nanị na-enweghị ntụpọ
Ụlọ Ọrụ Ọha na Ahụike Toronto nwere ihe ọmụma banyere akụkọ na-ese anwụrụ ọkụ na eziokwu, iwu Ontario na Toronto na-ese siga, asọmpi, ihe omume na ihe ndị ọzọ.
Health Canada - Ụtaba
Ụlọ Ọrụ Ahụike Canada nwere ihe onwunwe iji nyere gị aka ịkwụsị ịkọwakwu gbasara mmetụta nke ịṅụ sịga nke nwere ike inyere gị aka ịnọgide na-akpali akpali.
Kwụsị 4 Ndụ - Maka Ndị Na-eto Eto
Ụlọ ọrụ Health Canada a na-enye ndị na-eto eto usoro ihe omume iji kwụsịrị ise siga na izu anọ. Ị nwere ike ịnwale saịtị ahụ n'enweghị ịdenye aha, mana ịbanye maka profaịlụ gị ga-enye gị ohere ịchekwa ọganihu gị, nweta ozi-e-mail na ihe ndị ọzọ.
Aga m enwe ihe ịga nke ọma
The Heart & Stroke Foundation na-agbakwụnyekwu ihe onwunwe na mmemme.