Ọ bụrụ na ị dị ka ọtụtụ ndị mmadụ, ị na-etinye aka n'ime mkpebi Afọ Ọhụrụ ka ị dị mma. Na Wisconsin-ọ bụ n'ihi okporo ụzọ na n'okporo ámá dị iche iche, ọ bụghị ikwu oge chilly - nke ahụ yiri ka ọ ga-apụta, n'oge ọnwa oyi, na-atụgharị na ntụrụndụ ma ọ bụ ebe obibi ahụike. Ma gịnị mere ị ga - eji họrọ ụgbọ elu ma ọ bụ ụgbọ elu? Taa, gyms na Milwaukee ebe na-enye mmasị, klas iche iche nke na-abụghị naanị iji mee ka obi gị na-akụ ma ọ bụ mgbawa.
Ma ị na-achọ ụdị ụdị yoga ma ọ bụ na ịchọrọ ịchọta ihe maka oge mbụ (amara, ime ụlọ)? Rịba ama na ihe niile na-enye nkwụsị nhọrọ, n'ihi ya ịnwere ike ịnwale-ịkwanye mgbatị ahụ iji hụ ma ọ bụ ihe dị mma-gbaghaara gị ahụhụ. Ọbụna ụfọdụ na-emezi ndozi nke oge na-eme ka ntụrụndụ n'èzí bịa n'oge okpomọkụ, dị ka ịkwọ ụgbọ na ịgba ígwè. Mana nke kachasị mkpa, mmemme ndị a na-eme ka ọ bụrụ ihe ọchị (hello, hip hop!) Mana ka obi gị na-akụ.
1. Ngwá ọka na Wisconsin Athletic Club's Downtown location
Echefula ihe oyiyi ndị a na-agba ọsọ, ndị na-enweghị mmasị na ballerinas. Ọrụ egwuregwu na-arụ ọrụ kachasị mma. Na nke a, nke dị otu awa, ọ bụghị naanị na-arụ ọrụ na mkpanaka kama ọ bụ oge oge na iji mpempe free. Ntụziaka ịdọ aka ná ntị: a na-eme nke a iji bụrụ izu izu asaa.
Mgbe: Friday na elekere 11 nke ụtụtụ
2. Na-agba ọsọ ọsọ na Milwaukee Ike yoga
Ogologo yoga na-aga nke ọma?
Oge a dị ogologo oge, nke bara uru ma ndị ọhụrụ ahụ na yoga na ndị buru ibu na-ekele ekele nke anyanwụ, jikọtara egwu egwu egwu na ogo ogo 95 ka ị ka na-enwe otu mmetụta ahụ dịka klas nke yoga. (Gụọ: Ike na ume).
Mgbe: Monday n'elekere 7 nke ụtụtụ na Saturday na elekere 11 nke ụtụtụ
3. Igwe onyonyo na ụlọ ihe nkiri dị mkpa
Ebe ọ bụ na ọ kwabatara na ya na Bay View studio, onye nkụzi Charity Harvey na-amanye usoro ya mgbe ọ na-abịa yoga nke na-esite n'èzí. Otu ihe atụ bụ "Intro for Beginners," nkeji nkeji iri anọ na ụlọ akwụkwọ na isi ihe yoga. Ihe ị ga - eme njem, ka Harvey kwuru, bụ "ahụ, ike na amara."
Mgbe: Monday n'elekere asaa nke ụtụtụ (ntinye aka na-agba ume ka enwere ụmụ akwụkwọ isii karịa klas ọ bụla)
4. Utu Ogwu na Spre Fitness Studio
Ịkwado ọtụtụ akwara ahụ n'ime nkeji iri anọ na ise, nkwupụta ahụ bụ na ị ga-ere ọkụ calorie 600 n'ihi oge gị na WaterRower. Site n'itinye pasent 84 nke uru gị, n'emeghị ka nkwonkwo gị dị arọ, ị ga-agbanye ụda n'oge ọ bụla.
Mgbe: Fraịdee n'elekere 6 nke ụtụtụ, Saturday na elekere 8 nke ụtụtụ, Sunday na 9:15 am na 10:30 nke ụtụtụ, Tuesday na 5:30 am na 7:05 pm, na Wednesday na 5:45 nke ụtụtụ na 5:30 elekere.
5. Okwu Mmalite na Hip Hop na Danceworks MKE
Chee na i nweghi ike ikwanye ya? Kedu ihe mere na ị gaghị enweta ọzụzụ site na ọkachamara? N'ime nkeji iri atọ na ise a, ụlọ akwụkwọ "na-agbawa," "popping," "kpochichi," "krumping," "na-eme mkpọtụ," na ndị ọzọ, ị ga-abụ ihe egwu na klọb (ebe ị na-atụgharịkwa ahụ gị).
Mgbe: Tuesday na Wednesday na 7:30 elekere, na Wednesday na 7:15 elekere