Ihe Ọ Na-eme & Ihe Mere O Ji Dị Mma Maka Gị
Taa ọtụtụ ndị na-eche na spas dị ka ebe iji nweta ịhịa aka n'ahụ ma ọ bụ ihu . Ma spas sitere na mmiri ọgwụgwọ-aka hydrotherapy, iji mmiri mee ihe n'ụdị dị iche iche iji mee ka ahụ jụụ na ahụ iru ala. O nwere ike ịbụ na a na-eme ọtụtụ narị afọ, n'ezie ọtụtụ puku afọ, ma e dere okwu ahụ bụ "hydrotherapy" na 1876. Ọ sitere na hydro, okwu Grik maka mmiri, na ọgwụgwọ, nke pụtara ịgwọ, agwọ ma ọ bụ gwọọ ya.
Ngwurugwu na-ebute spas ndị dị ka Ojo Caliente na New Mexico bụ mkpụrụ kachasị nke ezigbo spas na hydrotherapy. Mmiri ha na-esi n'ala pụta ma nwee ihe ndị na-erite uru n'ahụ. Mmiri nke mmiri ahụ dịgasị iche site na mmiri ruo na mmiri, a na-ewerekwa mmiri dị iche iche maka uru dị iche iche. Ojo Caliente na-enye ma onye ọ bụla na-asa ahụ na ọdọ mmiri; ndị ọzọ nwere ike inye otu ma ọ bụ nke ọzọ.
Ọtụtụ spas na-ekpo ọkụ tubs na mgbe ụfọdụ ihe ngosi mmiri dị egwu n'ime ụlọ ha mkpuchi ma ọ bụ ọdọ mmiri n'èzí, ma ọ bụ ezi hydrotherapy? Ma eleghị anya, ọ bụghị, ebe ọ bụ na spas kwesịrị ịgbakwunye ọgwụ ndị na-edozi ahụ, nke nwere ike ịbanye n'ime ahụ, na ndị a na-akọrọ, ndị na-elekọta ọha mmadụ na ọdọ mmiri. Ị nwere ike inweta uru dị iche iche nke ịsa ahụ site na itinye oge n'ime ụlọ ma ọ bụ sauna, na-awụda na mmiri ịsa ahụ. Ịgbanwegharị ọkụ na oyi na-eme ka usoro ahụ na-ebute ọbara ahụ ma na-enye nsogbu.
Ụdị Ọgwụgwọ Ọgwụgwọ Dịgasị iche
Ọ bụghị spas na-enye ọgwụgwọ ọrịa ọbara. Obere na ihe kariri mbara ala, ọ ga-abụ na ọ ga-enye ụfọdụ ụdị ọgwụgwọ. Otu n'ime ndị ọkacha mmasị m bụ Vichy ịsa ahụ , bụ nke na-esotekarị ya na scrub na / ma ọ bụ ozu ahụ. Ị ga-eji mmiri ise ma ọ bụ isi na-asa ahụ mgbe ị na-edina.
Ụfọdụ ọgwụgwọ anụ ahụ na-agụnye ịmịpụ na ịsa mmiri na-asọ oyi na-eji ọtụtụ mmiri mmiri wụnye, nke mere na mmiri na-abịakwute gị site n'akụkụ dịgasị iche iche. Nke a dị mma nke ọma, ma nrụgide ahụ ga-adị mma ma isi nke ọma nọ n'ọnọdụ ya ka ọ ghara ịmịpịa n'ihu gị. Na Europe, ị nwere ike iguzo na ịsa ahụ ma mee ka ndị na-agwọ ọrịa gbasaa gị nwayọ.
Mmiri Scotch bụ ụdị hydrotherapy ebe ndị na-agwọ ọrịa na-enye gị ịhịa aka na anya site na mmiri. Ị na-eguzo na njedebe nke ịsa mmiri ogologo, na onye na-agwọ ọrịa dị na njedebe nke ọzọ. Ndị a abụghị ndị nkịtị na American n'ihi na ọ dị oke ọnụ iji wụnye, ọ bụghị nke a ghọtara nke ọma, ma ọ bụ ọkachamara n'ịgwọ ọrịa. Ụfọdụ spas etinyewo "mmiri ozuzo" nwere mmetụta pụrụ iche dị ka ụda, ọkụ, na ọbụna ísì ụtọ.
Nhọrọ ọzọ bụ bathra na baths na jets na-ekesa mmiri, nke na-enwekarị ihe mgbakwunye dị ka algae a mịrị amị iji nyere aka belata ahụ. Ọtụtụ baths bụ akụkụ nke ọgwụgwọ ntinye aka . Mmiri ndị a anaghị adịkarị karịa ka ha na-adị n'ihi na spas chọpụtara na ihe ka ọtụtụ ná ndị mmadụ anaghị achọ ịkwụ ụgwọ ka a hapụrụ ha naanị. Ọ nwere ike ịba ya ma ọ bụrụ na ọ na-etinye aka na-asa aka na mmiri.
Ihe Thalassotherapy pụtara
Thalassotherapy bụ ụdị hydrotherapy nke na-agụnye ọgwụgwọ nke mmiri mmiri na mmiri dị ka algae, ahịhịa mmiri, na apịtị. Aha a sitere n'okwu Grik bụ thalassa ("oké osimiri") na ọgwụgwọ ("emeso"). Ezigbo spas thalassotherapy na-ewu ewu na France, ma ọ siri ike ịchọta na United States
Ụkpụrụ na-esote thalassotherapy bụ na ikpugheghachi ugboro ugboro na ikuku ụgbọ mmiri na nmikpu n'ime mmiri mmiri ọkụ, apịtị, ụrọ, na protein na-abawanye uru na-enye aka weghachite ahụ ike nke ahụ. Mmiri mmiri na plasma mmadụ dị nnọọ yiri. Mgbe emikpu n'ime mmiri na-ekpo ọkụ, ahụ na-etinye ihe ndị na-achọ mmanụ n'ahụ site na akpụkpọ ahụ.
Ị nwere ike na-asa ahụ ọkụ n'oge obibi ma tinye epsom salts ma ọ bụ àgwà mmiri ngwaahịa dị ka ndị sitere na Spa Teknụzụ. Ụfọdụ n'ime uru nke ịsa ahụ na-ekpo ọkụ bụ nchekasị ahụ, na-ehichapụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ maka mkpochapụ dị mfe, na nkwụsị ma ọ bụ remineralization, dabere na ihe ị gbakwunye na bat.
Ihe kacha mma? O nweere onwe ya iji akwa ịsa ahụ dị ogologo.