Azịza nke Ajụjụ Black-Eyed na Gị

Ọdịda ọdịda nke ọdịda ọdịda maka ọdịda na ọganihu na afọ ọhụrụ

Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ime Ememe Afọ Ọhụrụ n'Ebe Ndịda Ọwụwa Anyanwụ Ụwa, ọ ga-abụ na a ga-enye gị pea na-acha uhie uhie n'ụdị ụfọdụ, ma ọ bụ naanị mgbe etiti abalị ma ọ bụ n'ụbọchị New Year. Site na nnukwu nri gourmet na obere mkparịta ụka nkịtị na ndị enyi na ezinụlọ, ihe oriri ndị a na-adọrọ adọrọ bụ omenala, dị ka akụkọ ọdịda anyanwụ nke Southern si kwuo, nri mbụ a ga-eri na New Year's Day maka ọdịmma na ọganihu n'ime afọ ọ bụla n'ihu.

Gini mere umuaka ji agba ubara anya?

A na-echekarị na ị na-eri peas na-acha uhie uhie maka ọdịmma na-eche na ọ ga-abata n'oge Agha Ụwa. Na mbụ a kụrụ dị ka ihe oriri maka anụ ụlọ, na emesịkwa nri nri maka ndị ohu nọ na South, a na-eleghara ndị na-acha uhie uhie anya dịka ndị agha Sherman bibiri ma ọ bụ zụrụ ihe ndị ọzọ, si otú ahụ nye ndị dị umeala n'obi, ọrụ dị mkpa dịka isi nri nri maka Confederates na-adị ndụ.

Kedu ihe omenala na-ekwu na I Kwesịrị Iri Ejiri Ejiri Anya?

Taa, ọdịnala nke iri ogbe ojii maka Afọ Ọhụrụ amalitewo n'ọtụtụ ọdịiche na nlekota nke ọdịmma na ọganihu nke isiokwu gụnyere:

Ihe ndị a na-eme ka nkwenkwe ụgha ndị a pụta bụ na ọkpụkpụ ndị na-acha uhie uhie bụ ihe dị oké mkpa ma na-eri naanị elu na-enweghị peas, dịka ọmụmaatụ, agaghị eme ihe atọ ahụ.

Black-Eyed Pea Recipes

Ọbụna ọtụtụ ndị na-anụ ọkụ n'obi nke peas na-acha uhie uhie ga-ekwenye na ịnụ ụtọ ụtọ ahụ, nke a na-akọwakarị dị ka nutty, earthy na buttery, bụ ihe ụtọ. Ma ọ bụ ịkwalite ma ọ bụ dozie ihe ụtọ ahụ, dabere n'otú i si ele anya, e nwere ọtụtụ ụzọ a na-ewu ewu iji jee ozi na-acha uhie uhie, dịka nri dị mfe:

Kedu ka esi esi kpochapu ocha uhie?

Nri ngwa ngwa karịa ọtụtụ ụdị anụ bekee ndị ọzọ, ndị peas na-acha uhie uhie chọrọ ezigbo mmiri na-eme ka ọ ghọọ obụpị ma gbadaa ka ọ dị nwayọọ ruo mgbe obi dị nro. Otu paụnd nke peas ga-adị mkpa iji simmer, tinyere oge ị ga-ahọrọ, ihe dị ka minit 45 ruo awa iji rute obi iru ala.

Maka obere ala na ngwa ngwa, onye na-esi nri ngwa ngwa nwere ike iji ya dị ala iji sie nri maka 6-8 awa.

Kedu Ụdị Oge E Ji Eme Ihe Maka Anya Anya Anya?

Egwuregwu dị iche na osi nri. Ọtụtụ mgbe, a na-ejikọta eyịm, galik, celery ọnụ ka a gbakwunye ha na peas.

Nri dị ka anụ ezi na anụ ezumike bụ ihe mgbakwunye. A na-anabata ihe dị mfe maka nnu na ose. Echefukwala itinye ihe ntanetụ ọkụ gị dị na tebụl- ọtụtụ uhie na-acha uhie uhie na-acha uhie uhie na-eme ka ha dị ụtọ.

Gịnị bụ Black Eyed Peas: a bean or pea?

Ọ bụ peas na-acha uhie uhie na-abụchaghị peas, kama ọ bụ ụdị anụ dị iche iche metụtara cowpea ma gbakọta dị ka mkpo, na-enwe ma mkpụrụ oriri ma mkpụrụ. Dika akwukwo akwukwo nke Congress si kwuo, ha achoputala na China na India kemgbe oge ndi ozo na ndi Gris na ndi Rom eri ya. Ihe ndekọ nke mbụ na 1674 na-egosi na ndị ohu si na West Africa gaa West Indies site na ndị ohu. N'ikpeazụ, ha rutere n'ógbè dị n'ụsọ oké osimiri nke Carolinas na Georgia, nakwa site na ahia ohu, ihe karịrị afọ 300 gara aga.

Iri ma ọ bụ ka ị ghara iri obere peas

Ma ị na-ahọrọ ịgbaso ọdịnala ọhụụ nke Southern Ọchịchị ma ọ bụ na ọ bụghị, peas na-acha uhie uhie bụ ezigbo ihe oriri na-edozi ahụ. Dika Ngalaba Ugbo ala nke United States si kwuo, peas na-acha uhie uhie nwere oke abuba, enweghi cholesterol, ha adighikwa sodium. Ha dị elu na potassium, ígwè, na eriri na ọkara iko nke ọkara nke ndị e ji esi nchara na-acha nchara siere dị ka otu ounce nke anụ ahụ na-eri anụ, anụ ọkụkọ, Azụ, Mmiri Nri, Ngwongwo na Mkpụrụ Nchịkọta nke Pyramid Guide Food .

Isi Iyi

The Library of Congress

Edited and updated by Lori Mac Brown